登山教室参加要項集1月分:沢登り,岩登り,雪山登山,地図読み山行)
東京近郊の山を教室に、安全で楽しい山、そして時に、わくわくする山を講習します。

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<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室>
奥武蔵・日和田山の岩場 参加要項
*岩登りが初めて又は二回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
*リードアンドフォローのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ~Ⅳ級の岩場(高さ20m)を登り、17時頃に終了の予定です。
期  日
2020年 1月12日(日)
集  合
西武池袋線高麗(こま)駅改札口8:05
*西武線池袋発7:05西武秩父行快速急行で高麗着8:00
担  当
松 浦 寿 治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト13,000円 Timtam会員10,000円 Cue会員12,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名 (会員が多い場合は7名程度)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(上下左右対称のクラシックタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ
*以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…日和田山の岩場に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室>
北横須賀・鷹取山の岩場 参加要項
*岩登りが初めて又は二回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
*リードアンドフォローのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ~Ⅳ級の岩場(高さ20m)を登り、17時頃に終了の予定です。
期  日
2020年 1月14日(火)
集  合
京浜急行追浜駅改札口8:10
集合方法
品川発7:25京浜急行線特急三崎口行で追浜着8:07
行動予定
追浜駅=バス(\230)=鷹取小学校…岩場(景色良,トイレ有)=歩き=追浜駅
担  当
松 浦 寿 治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト13,000円 Timtam会員10,000円 Cue会員12,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名 (会員が多い場合は7名程度)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(上下左右対称のクラシックタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ
*以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…鷹取山の岩場に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/インドア編>
淵野辺・ストーンマジック 参加要項 関連写真
*ガイド引率なのでストーンマジックの会員登録料が半額、1日券が2割引になります。
*広くて、ボルダーやルートだけでなくアルパイン岩塔(グラスファイバー製)のあるストーンマジックジムの特性を生かして次の内容をトレーニングします。
①クライミングの基本(ホールドの効かせ方、バランスクライミング)、
②参加者個々に合わせたロープワークと岩登りの課題練習
*高難度でなくて、優しいルート(ストマジジムの5.10aまで)丁寧な登り方が課題です。
期  日
2018年11月11日(土)
集  合
淵野辺駅改札口9:40 (15時頃ジム内で解散予定)
集合方法
新宿発8:43小田急線急行江の島行で町田着9:16、同発9:29横浜線八王子行で淵野辺着9:36
*横浜から来られる場合は横浜発8:56横浜線八王子行で淵野辺着9:36
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ジム使用料+[ゲスト\4,400 会員{Cue\4,000 Timtam\3,800(含:研究生等)}]
*ジム使用料(ガイド引率)=会員登録料500円+当日券1,600円(400円引)
*交通費等は別に各自負担です
募集定員
7名
必携用具
補助ロープ30m程度又はシングルロープ50m、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ1個、安全環付普通カラビナ1個、クライミングシューズ、スリング60cm6本*以上無料レンタル有り(要連絡)、運動しやすい服装、弁当、水筒、など
*ストーンマジック会員の方は会員証(会員登録料が不要になります)。
…淵野辺ストマジジムに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/インドア編>
田無・ギリギリジム 参加要項 関連写真
*リードルートのあるギリギリジムの特性を生かしてトレーニングします。
①クライミングの基本(ホールドの効かせ方、バランスクライミング)
②参加者個々に合わせたロープワークと岩登りの課題練習
*高難度でなくて、優しいルート(GIRIGIRIジムの5.10bまで)の丁寧な登り方が課題です。
期  日
2020年 1月25日(日)
集  合
*1月2月は田無駅改札口10:00集合です(1月2月のみ)。
集合方法
*1月2月は高田馬場発9:35西武新宿線急行(本川越行)で9:54着
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト4,400円 会員{Cue4,000円 Timtam3,800円(含:研究生等)}
*講習費にゲスト・Timtam会員・Cue会員の区別はありません。
*講習費に加えて以下のジム使用料が必要です。
*ジム使用料(ガイド引率)=会員登録料1,000円+1日券1,700円(300円引)
募集定員
7名
必携用具
補助ロープ30m程度又はシングルロープ50m、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ1個、安全環付普通カラビナ1個、クライミングシューズ、スリング60cm6本 *以上無料レンタル有り(要連絡)、運動しやすい服装、弁当、水筒、など
*ギリギリジム会員の方は会員証(会員登録料が不要になります)。
…田無ギリギリジムに申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
錦糸町Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい
期  日
2020年 1月15日(水)
集  合
錦糸町Tウォール 19:00
集合方法
当日、田口は
19時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て田口に電話して下さい。
募集定員
7名
担  当
田口朝巳
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…錦糸町Tウォールに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/インドア編>  関連写真
竜ケ崎・ベユールジム(松戸集合) 参加要項
*ベユール(独語:桃源郷)ジムは本講習に合わせて平日でも朝10時にオープンしてくれます。6&9月の雨と、12~2月の低温をジムトレでクリアしましょう。
*ベユールジムの特性を生かして、次の内容を研修します。
①クライミングの基本(ホールドの効かせ方、バランスクライミング)
②参加者個々に合わせたロープワークと岩登りの課題練習
*高難度でなくて、優しいルート(ジムの5.10aまで)丁寧な登り方が課題です。
*昼食休憩は13時30分から50分間を予定しています。
*隣はオーナー経営の「とんかつ磯」です(弁当を持たずに磯で食べるもok)。
*駐車場は3台分です。車で来られる方は前日までに講師に連絡して下さい。
期  日
2020年 1月7日(火)
集  合
①JR常磐線(地下鉄千代田線)松戸駅 中央改札口8時36分
②竜ヶ崎線入地(いれじ)駅改札口10:00
*①②どちらかを申込受付メールに返信することでお知らせ下さい。
集合方法
①上野発8:14常磐線快速で松戸着8:34又は地下鉄千代田線代々木上原発7:44で松戸着8:34
千代田の千経由時間=神宮前7:48大手町8:04新お茶水8:07西日暮里8:15北千住8:21
②上野発9:04常磐線勝田行で佐貫着9:53、同発9:56関鉄竜ヶ崎線で入地着9:59
常磐線の経由時間=日暮里9:08、北千住9:16、松戸9:25、柏9:33
*①と②の常磐線は異なります。②の電車に乗って松戸で下車しないで下さい。
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト4,400円 会員{Cue4,000円 Timtam3,800円(含:研究生等)}
*講習費にゲスト・Timtam会員・笈(Cue)会員の区別はありません。
*講習費に加えて以下のジム使用料が必要です。
*ジム使用料(ガイド引率)=1日券1,000円(会員登録不要)
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
7名{1名(女子は2名)から実施します。}
必携用具
補助ロープ30m程度又はシングルロープ50m、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ1個、クライミングシューズ、スリング(60cm3本,120cm1本)
*以上無料レンタル有り、要連絡
運動しやすい服装、弁当、水筒、など
…竜ケ崎ベユールジムに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/雪上技術訓練>
富士山・五合目 参加要項
*一日目は雪道や凍った道の歩き方を練習しながら、吉田口の馬返し(車で来る方は馬返しまで上がれる可能性大←要問い合せ)から五合目(2230m)まで登り佐藤小屋に宿泊します(佐藤小屋は講師が予約しますが宿泊代は講習費に含まれませんのでご注意下さい)。マイテントによるテント泊参加が出来ます(申し込みの際に連絡して下さい,無料レンタルテントも有ります)。
*二日目は五合目より高度を上げずに適当な斜面をみつけて雪上技術トレーニングをします。日の陰る13時ごろに切り上げ、往路を下ります。
期  日
2020年1月4日(土)~5日(日)
集  合
富士急行線富士吉田駅(別名*富士山駅)改札口12:00
集合方法
東京9:02発 (新宿9:16)八王子着9:53同発10:09大月行で大月着10:55同発11:03富士急河口湖行で富士山着11:53又は高速バス(東京鉄鋼ビル乗り場発9:25富士山着11:27)
訓練内容
1日目 アイゼンなしの歩行、耐風姿勢、二点支持、(テント設営)
2日目 キックステップ、アイゼンワーク、滑落停止、ショートロープ
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円 Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費・宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
7名(会員の参加が多い場合は14名)
必携用具
ヘルメット、ピッケル、アイゼン(10本爪以上)、ハーネス、安全環付普通カラビナ1、普通カラビナ1、60cmスリング2
*以上無料レンタル有:要連絡
登山靴、行動食、地図(エアリアマップ=富士山)、磁石、ヘッドランプ、着替え、雨具上下(雪上訓練で傷むので古いもの)、防寒具、自薬、スパッツ(雪が靴の中に入るのを防ぐために靴と雨具のズボンの上に被せる筒状の布)、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子、サングラス、テルモス(魔法瓶)、など。
*補助ロープ(20-30m)、スノーアンカーなどロープワーク関係用具で持っているものあればご持参下さい。
*マイテント泊の方は用具一式(テント、ポール、シラフ、サーマレストマット、夕食、朝食、コンロ、ボンベ、コッヘル、広口水筒)を追加
…富士山五合目に申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
江戸川橋Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい。
期  日
2020年 1月8日(水)
集  合
江戸川橋Tウォール 20:00
集合方法
当日、小林は
20時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て小林に電話して下さい。
募集定員
7名(最低2名)
担  当
小林 徹
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…江戸川橋Tウォールに申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
江戸川橋Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい。
期  日
2020年 1月22日(水)
集  合
江戸川橋Tウォール 20:00
集合方法
当日、小林は
20時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て小林に電話して下さい。
募集定員
7名(最低2名)
担  当
小林 徹
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…江戸川橋Tウォールに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅡ/雪山登山教室>
八ヶ岳・赤岳 参加要項
*外岩Ⅳ+ルート(日和田山男岩南面一般ルートor鷹取山アルパインルートetc)をゆとりを持って登れる方が参加して下さい。
*正月は八ヶ岳に入り、赤岳に登る。サラリーマン雪山登山の原点ここにあり。
*行者小屋に宿泊し(行者小屋は講師が予約しますが宿泊代は講習費に含まれませんのでご注意下さい)、文三郎新道を登って赤岳に登頂し同ルートを下ります。
期  日
2020年1月1日(水)~2日(木)
集  合
中央線茅野駅改札口 10:10
集合方法
新宿発8:00スーパーあずさ5号で茅野着10:06
*茅野発美農戸口行バス時刻=8:40,9:35,10:25,12:20,13:45,15:30
行動予定
1日目 茅野駅=バス又は講師車=美農戸口-行者小屋-中山展望台往復-アイゼンゼン歩行の確認
2日目 行者小屋-文三郎新道-赤岳-文三郎新道-行者小屋-茅野駅
担  当
松 浦 寿 治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト27,000円 Timtam会員24,000円 笈(Cue)&Q2会員26,000円
*2日目に天気悪く小屋から撤退した場合ゲスト11,000円、森林限界から頂上直下で撤退した場合 ゲスト15,000円~24,000円
*交通費、宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員の参加が多い場合は7名)
必携用具
登山靴、地図(1/2.5万=八ヶ岳西部)、磁石、ヘッドランプ、雨具上下、防寒具、テルモス(行動用)、着替え、自薬、ピッケル(無料レンタル有)、アイゼン(八本爪以上、無料レンタル有)、スパッツ、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子(風雪に備え性能の良いもの)、サングラス、日焼け止めクリーム、行動食、ハーネス、環付カラビナ、など
…八ヶ岳赤岳に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/雪山テント泊教室>
八ヶ岳・蓼科山 参加要項
蓼科山登山口の女神茶屋から少し登りかけた所の平地にテント泊し、蓼科山登頂を目指します。通年営業の山小屋は少なく20軒ぐらいです{(奥多摩-雲取山荘)、(八ヶ岳-しらびそ小屋,黒百合ヒュッテ,赤岳鉱泉)、(南ア-仙水小屋,駒七丈小屋)、(富士山-佐藤小屋)、(中ア-千畳敷ホテル)、(北ア-西穂山荘)、(丹沢-みやま山荘)、(安達太良-黒金小屋)、(美ヶ原-山本小屋)}つまりテント泊でないとたくさん雪山に行けません。雪山でのテント泊適地は夏山より数段多く、雨に濡れないなどの利点もあります。雪山テント泊のノウハウを学びましょう。
期  日
2020年1月18日(土)~1月19日(日)
集  合
中央線茅野駅改札口9:55
集合方法
新宿発7:30あずさ3号で茅野着9:51 茅野発10:25渋の湯行のバスに乗車
行動予定
1日目 茅野駅=講師車=女神茶屋-蓼科山方面-テント泊
2日目 テント場-蓼科山往復-テント撤収-女神茶屋=講師車=茅野駅
*ビーナスラインが通れなくて女神茶屋まで入れない場合はピラタスロープウェイで上がり島枯山の西側を五辻方面に少し登りかけた所にテント泊、翌日は北横岳に行きます(条件が良ければ三ツ岳から)。
講 習 費
ゲスト23,000円 Timtam会員20,000円 Cue会員22,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名
必携用具
ピッケル(無料レンタル有)、登山靴(軽登山靴可)、アイゼン(8-12本爪無料レンタル有)、行動食、テルモス、地図(1/2.5万=蓼科)、磁石、ヘッドランプ、テルモス、着替え、雨具上下、防寒具、自薬、スパッツ(靴にかぶせる)、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、サングラス、行動食2日分、テント泊の用具(個人マット,シラフ,コンロ,ボンベ、コッヘル)及び食料を用意して下さい。
*スリーシーズンシラフと夏用シラフを重ねる、水筒にお湯を入れて湯たんぽにするといった工夫すると暖かいです。
*テントはTimtam&笈所有のテントを利用(マイテント持参可)
…八ヶ岳蓼科山に申し込む手続を開始します。


<応用ステップ/アイスクライミング教室/地図読み科>
御坂・裏三つ峠金ケ窪沢 参加要項
*例年、金ヶ窪沢右股の大滝(高さ40m)が結氷します。緩い傾斜(40~80度)でやさしい感じのゲレンデです。一般縦走用ピッケルとアイゼンでどれくらいの氷に対応出来るかの研究、ダブルアックスを使った基本の登り方(三角バランス)の練習、スクリュ-・ハーケン・Vスレッドなどの支点作りの実習、などを行います。
*参加条件有:前爪のあるアイゼンとそれを装着出来る登山靴を持っている方。
期  日
2020年 1月21日(火)
集  合
大月駅改札口 8:00
集合方法
新宿発7:00あずさ1号で大月着7:55 又は 東京発6:12(新宿6:26)中央特快高尾行で立川着6:52、同発6:54大月行で大月着7:49
行動予定
大月=講師車=三つ峠裏登山口~駐車スペースより徒歩20分のアイスゲレンデにてアイスウォーキングおよびアイスクライミング~往路を戻る
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト19,000円 Timtam会員 16,000円、笈(Cue)&Q2会員17,000円
募集定員
4名(会員が多い場合7名)
必携用具
前爪のあるアイゼンと登山靴、ヘルメット、ヘッドランプ、テルモス(魔法瓶)、着替え、雨具上下、防寒具、スパッツ、自薬、アイスアックス(持っている方のみ,Timtam所有のクオークやフュージョンが共通で使えます)、アイス用のギア類(スクリュー等持っている方のみ)、ハーネス、登攀具(ビレー器具,カラビナ,スリング,etc)、毛糸手袋、オーバー手袋(アイス用の手袋があると良い)、目出帽子とサングラス(氷の破片を避けるため)、行動食、など
…裏三つ峠アイスクライミングに申し込む手続を開始します。


<応用ステップ/アイスクライミング教室>
神津牧場・八重黒沢 参加要項
*下仁田の市野萱川上流の右岸に氷瀑群があります。近くにある神津牧場から西部劇がイメージ出来たのでしょうか40年ほど前にインデアンサマー広場とかアパッチ氷柱なんていう言う名前がつけられました。道路から急斜面を30分強歩きます。その後のトップロープのセットにも時間がかかります(30分強)。
*参加条件有=外岩Ⅳ+級ルート(日和田一般ルート、鷹取コの字北面左ルート,等)
を安定してクリア出来る方。
期  日
2020年 1月28日(火)
集  合
本庄駅改札口8時33分
集合方法
新宿発6:58湘南新宿ライン高崎行で本庄着8:31
*湘南新宿ラインは大船発6:10で横浜、渋谷、池袋、赤羽を経由します。
*その他の方法を使われる方は別途講師と打ち合わせて下さい。
行動予定
本庄駅=講師車等=荒船風穴上駐車場~インデアンサマー広場
担  当
松 浦 寿 治090-1691-6581
講 習 費
ゲスト19,000円 Timtam会員16,000円 笈(きゅう)会員18,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員が多い場合7名)
必携用具
前爪のあるアイゼンと登山靴、ヘルメット、ヘッドランプ、テルモス(魔法瓶)、着替え、雨具上下、防寒具、スパッツ、アイスアックス(持っている方のみ,Timtam所有のクオークやフュージョンが共通で使えます)、アイス用のギア類(スクリュー等持っている方のみ)、ハーネス、登攀具(ビレー器具,カラビナ,スリング,etc)、毛糸手袋、オーバー手袋(アイス用の手袋があると良い)、目出帽子とサングラス(氷の破片を避けるため)、行動食、など
…神津牧場アイスクライミングに申し込む手続を開始します。



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参考:手頃で安価な沢靴

参考:Timtamの個人山行の主旨を理解していること。

参考:期日未定の日付が自由に選べる企画もあります。