登山教室参加要項集12月分:沢登り,岩登り,雪山登山,地図読み山行)
東京近郊の山を教室に、安全で楽しい山、そして時に、わくわくする山を講習します。

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<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室>
奥武蔵・日和田山の岩場 参加要項
*岩登りが初めて又は二回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
*リードアンドフォローのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ~Ⅳ級の岩場(高さ20m)を登り、17時頃に終了の予定です。
期  日
2019年 12月1日(日)
集  合
西武池袋線高麗(こま)駅改札口8:05
*西武線池袋発7:05西武秩父行快速急行で高麗着8:00
担  当
松 浦 寿 治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト13,000円 Timtam会員10,000円 Cue会員12,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名 (会員が多い場合は7名程度)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(上下左右対称のクラシックタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ
*以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…日和田山の岩場に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室>
北横須賀・鷹取山の岩場 参加要項
*岩登りが初めて又は二回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
*リードアンドフォローのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ~Ⅳ級の岩場(高さ20m)を登り、17時頃に終了の予定です。
期  日
2019年 12月7日(土)
集  合
京浜急行追浜駅改札口8:10
集合方法
品川発7:25京浜急行線特急三崎口行で追浜着8:07
行動予定
追浜駅=バス(\230)=鷹取小学校…岩場(景色良,トイレ有)=歩き=追浜駅
担  当
松 浦 寿 治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト13,000円 Timtam会員10,000円 Cue会員12,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名 (会員が多い場合は7名程度)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(上下左右対称のクラシックタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ
*以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…鷹取山の岩場に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/インドア編>
田無・ギリギリジム 参加要項 関連写真
*リードルートのあるギリギリジムの特性を生かしてトレーニングします。
①クライミングの基本(ホールドの効かせ方、バランスクライミング)
②参加者個々に合わせたロープワークと岩登りの課題練習
*高難度でなくて、優しいルート(GIRIGIRIジムの5.10bまで)の丁寧な登り方が課題です。
期  日
2019年 12月15日(日)
集  合
田無駅改札口9:35 (15時頃ジム内で解散予定)
*1月2月は田無駅改札口10:00集合です(1月2月のみ)。
集合方法
高田馬場発9:13西武新宿線急行(本川越行)田無着9:34
*1月2月は高田馬場発9:35西武新宿線急行(本川越行)で9:54着
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト4,400円 会員{Cue4,000円 Timtam3,800円(含:研究生等)}
*講習費に加えて以下のジム使用料が必要です。
*ジム使用料(ガイド引率)=会員登録料1,100円+1日券1,600円
募集定員
7名
必携用具
補助ロープ30m程度又はシングルロープ50m、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ1個、安全環付普通カラビナ1個、クライミングシューズ、スリング60cm6本 *以上無料レンタル有り(要連絡)、運動しやすい服装、弁当、水筒、など
*ギリギリジム会員の方は会員証(会員登録料が不要になります)。
…田無ギリギリジムに申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
錦糸町Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい
期  日
2019年 12月11日(水)
集  合
錦糸町Tウォール 19:00
集合方法
当日、田口は
19時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て田口に電話して下さい。
募集定員
7名
担  当
田口朝巳
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…錦糸町Tウォールに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/インドア編>  関連写真
竜ケ崎・ベユールジム(松戸集合) 参加要項
*ベユール(独語:桃源郷)ジムは本講習に合わせて平日でも朝10時にオープンしてくれます。6&9月の雨と、12~2月の低温をジムトレでクリアしましょう。
*ベユールジムの特性を生かして、次の内容を研修します。
①クライミングの基本(ホールドの効かせ方、バランスクライミング)
②参加者個々に合わせたロープワークと岩登りの課題練習
*高難度でなくて、優しいルート(ジムの5.10aまで)丁寧な登り方が課題です。
*昼食休憩は13時30分から50分間を予定しています。
*隣はオーナー経営の「とんかつ磯」です(弁当を持たずに磯で食べるもok)。
*駐車場は3台分です。車で来られる方は前日までに講師に連絡して下さい。
期  日
2019年 12月10日(火)
集  合
①JR常磐線(地下鉄千代田線)松戸駅 中央改札口8時36分
②竜ヶ崎線入地(いれじ)駅改札口10:00
*①②どちらかを申込受付メールに返信することでお知らせ下さい。
集合方法
①上野発8:14常磐線快速で松戸着8:34又は地下鉄千代田線代々木上原発7:44で松戸着8:34
千代田の千経由時間=神宮前7:48大手町8:04新お茶水8:07西日暮里8:15北千住8:21
②上野発9:04常磐線勝田行で佐貫着9:53、同発9:56関鉄竜ヶ崎線で入地着9:59
常磐線の経由時間=日暮里9:08、北千住9:16、松戸9:25、柏9:33
*①と②の常磐線は異なります。②の電車に乗って松戸で下車しないで下さい。
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト4,400円 会員{Cue4,000円 Timtam3,800円(含:研究生等)}
*講習費に加えて以下のジム使用料が必要です。
*ジム使用料(ガイド引率)=1日券1,000円(会員登録不要)
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
7名{1名(女子は2名)から実施します。}
必携用具
補助ロープ30m程度又はシングルロープ50m、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ1個、クライミングシューズ、スリング(60cm3本,120cm1本)
*以上無料レンタル有り、要連絡
運動しやすい服装、弁当、水筒、など
…竜ケ崎ベユールジムに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/岩登り&ロープワーク教室/松岡講師>
沼津・鷲頭山の岩場参加要項 関連写真06 関連写真09
*高さ25m、総延長幅100m、眺望良好、まったり出来る広場あり、ルート数多しetc.首都圏の北側からはちょっと遠いことを補って余りある素敵な岩場です。アルパイン系Ⅲ~Ⅳ級の岩場とフリー系5.8~5.10aのルートを使います。小田急愛甲石田駅集合講師車利用
*岩登りが初めて~三回目程度の方が対象の基本技術講習です。
*1名(女子は2名)から実施します。
期  日
2019年 12月31日(火)
集  合
小田急線 愛甲石田駅改札口 7:20
集合方法
新宿発6:21 小田急線急行小田原行で愛甲石田着7:18
*マイカー(学習院沼津遊泳場近くの海岸に駐車場有)又は東海バス(沼津発8:55「マリンパーク-三津(みと)-木負(きしょう)」行で志下公会堂着9:13)で現地集合することも出来ます。その場合は申し込み時に連絡して下さい。
担  当
松浦寿治090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円  Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費等は別に各自負担です。
*準自主トレ、研究生等の会員対象割引制度の適用はありません。
募集定員
4名(会員の参加が多い場合は7名)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(上下左右対称のクラシックタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ、
*以上無料レンタル有り、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…沼津鷲頭山の岩場に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅡ/アイゼントレーニング>
湯河原幕岩・悟空スラブ 参加要項
*悟空スラブは30~80度の緩傾斜、高差80m、マルチピッチのクライミングが出来て、海の景色の良い岩場です。2人組を作りトップはクライミングシューズで、セカンドは登山靴+アイゼン+毛糸手袋で行動、終了点から懸垂下降で下ります。トップとセカンドを交代して再度終了点まで行き戻ります(2往復する)。帰り道、時間があれば、大滝フェースか桃源郷かアリババのエリアでクライミング練習をします。
*アイゼンの無料レンタルがあります。
期  日
2019年12月8日(日)
集  合
湯河原駅改札口 8:35
集合方法
東京発6:53(品川7:02)東海道線小田原行で小田原着8:14 同発8:17東海道線熱海行で湯河原着8:33又は新宿発7:01小田急線特急箱根51で小田原着8:11以下上と同じ
行動予定
湯河原駅~幕山公園~悟空スラブ~幕山~茅ヶ崎ロック
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円  Timtam会員 12,000円 笈(Cue)会員14,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員の参加が多い場合は7名)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、確保器、クライミングロープ、12or10本爪出歯アイゼン、クライミングシューズ(以上無料レンタル有り)、HMSカラビナ1、安全環付カラビナ2、普通カラビナ数枚、スリング数本、アイゼンが装着出来る登山靴、毛糸手袋、耳の隠れる帽子、運動しやすい服、ヘッドランプ、行動食、水筒、ザック、着替え、雨具、など
*アイゼンの無料レンタルがあります。
…湯河原悟空スラブアイゼントレに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/アイゼントレーニング>
丹沢・広沢寺の岩場 参加要項
*広沢寺の岩場でRCCグレード(Ⅲ級~Ⅵ級,A0,A1)の付されたルートはアイゼントレーニングが許されています。岩場の傾斜は緩いですが高さが40mもあるので、実践的なアイゼン&ロープワークトレーニングが出来ます。
*アイゼンの無料レンタルがあります。
期  日
2019年 12月3日(火)
集  合
小田急線愛甲石田駅改札口8:00
集合方法
小田急新宿発7:01急行小田原行で愛甲石田着7:55
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円 Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員の参加が多い場合は7名)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ATC(左右対称のタイプ)、エイト環(輪の大きいクラシックタイプ)、輪の大きい安全環付HMSカラビナ1個、輪の小さいネジ式安全環付カラビナ2個、60cmダイニーマスリング2本,120cmナイロンスリング1本、クライミングシューズ、出歯アイゼン、
*以上無料レンタル有:要連絡
登山靴、アイスアックス(持っている方のみ)、毛糸手袋、行動食、水筒、雨具、など
…広沢寺の岩場アイゼントレに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ&Ⅱ/クライミング教室/松岡講師>
伊豆城ヶ崎海岸・富戸エリア 参加要項
*城ヶ崎海岸は晴れたらとても暖かいです。大海原を見ながらのクライミングは爽快!
期  日
2019年 12月14日(土)
集  合
富戸駅改札口朝9:45
集合方法
東京発7:01東海道線で熱海着9:00、同発9:03伊豆急線で富戸着9:44
担  当
松岡賢司 松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト19,000円  Timtam会員 16,000円 Cue会員18,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員が多い場合は7名)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ、スリング2本、クライミングシューズ、テーピングテープ(2㎝幅程度)、運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…富戸エリアに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/日帰り雪山登山&アイゼントレ/地図読み科>
大菩薩・富士見新道 参加要項
*大月駅集合で上日川峠まで車で入ります。そこから富士見新道(ほぼ廃道、鎖場有)を使って大菩薩嶺まで2時間強です。
*雪が無くても廃道なのでアイゼントレーニングが出来ます。
*2名集まって実施します。*アイゼン・ピッケルの無料レンタルがあります。
*中里介山の小説『大菩薩峠』で有名になった大菩薩峠は、その昔は旧青梅街道越の難所でしたが、現在は、春から秋までハイカーで賑わっています。冬の晴れた日は、峠から眼前に展開する真白い富士山が美しいです。
期  日
2018年12月17日(火)
集  合
大月駅改札口 8:35
集合方法
東京発6:33(新宿6:48)中央快速で高尾着7:24同発7:47中央線で大月着8:27 又は 新宿発7:30あずさ3号で大月着8:30
行動予定
大月駅=講師車=上日川峠~富士見新道~大菩薩嶺~大菩薩峠~上日川峠
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト19,000円 Timtam会員16,000円 Cue会員17,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員が多い場合7名)
必携用具
ザック、登山靴(軽登山靴可)、ピッケル、アイゼン(6本爪以上)、耳の隠れる帽子、毛糸手袋、オーバー手袋、雨具上下、防寒着、テスモス(魔法瓶)、スパッツ(ゲーターとも言う)、磁石、地図(1/2.5万=大菩薩峠、柳沢峠) 、ヘッドランプ、行動食、など。
…大菩薩富士見新道に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/雪上技術訓練>
富士山・五合目 参加要項
*一日目は雪道や凍った道の歩き方を練習しながら、吉田口の馬返し(車で来る方は馬返しまで上がれる可能性大←要問い合せ)から五合目(2230m)まで登り佐藤小屋に宿泊します(佐藤小屋は講師が予約しますが宿泊代は講習費に含まれませんのでご注意下さい)。マイテントによるテント泊参加が出来ます(申し込みの際に連絡して下さい,無料レンタルテントも有ります)。
*二日目は五合目より高度を上げずに適当な斜面をみつけて雪上技術トレーニングをします。日の陰る13時ごろに切り上げ、往路を下ります。
期  日
2019年12月21日(土)~22日(日)
2020.1/4~1/5にも富士山雪訓があります。
集  合
富士急行線富士吉田駅(別名*富士山駅)改札口12:00
集合方法
東京9:02発 (新宿9:16)八王子着9:53同発10:09大月行で大月着10:55同発11:03富士急河口湖行で富士山着11:53又は高速バス(東京鉄鋼ビル乗り場発9:25富士山着11:27)
訓練内容
1日目 アイゼンなしの歩行、耐風姿勢、二点支持、(テント設営)
2日目 キックステップ、アイゼンワーク、滑落停止、ショートロープ
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円 Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費・宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
7名(会員の参加が多い場合は14名)
必携用具
ヘルメット、ピッケル、アイゼン(10本爪以上)、ハーネス、安全環付普通カラビナ1、普通カラビナ1、60cmスリング2
*以上無料レンタル有:要連絡
登山靴、行動食、地図(エアリアマップ=富士山)、磁石、ヘッドランプ、着替え、雨具上下(雪上訓練で傷むので古いもの)、防寒具、自薬、スパッツ(雪が靴の中に入るのを防ぐために靴と雨具のズボンの上に被せる筒状の布)、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子、サングラス、テルモス(魔法瓶)、など。
*補助ロープ(20-30m)、スノーアンカーなどロープワーク関係用具で持っているものあればご持参下さい。
*マイテント泊の方は用具一式(テント、ポール、シラフ、サーマレストマット、夕食、朝食、コンロ、ボンベ、コッヘル、広口水筒)を追加
…富士山五合目に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/雪上技術訓練>
富士山・五合目 参加要項
*一日目は雪道や凍った道の歩き方を練習しながら、吉田口の馬返し(車で来る方は馬返しまで上がれる可能性大←要問い合せ)から五合目(2230m)まで登り佐藤小屋に宿泊します(佐藤小屋は講師が予約しますが宿泊代は講習費に含まれませんのでご注意下さい)。マイテントによるテント泊参加が出来ます(申し込みの際に連絡して下さい,無料レンタルテントも有ります)。
*二日目は五合目より高度を上げずに適当な斜面をみつけて雪上技術トレーニングをします。日の陰る13時ごろに切り上げ、往路を下ります。
期  日
2020年1月4日(土)~5日(日)

集  合
富士急行線富士吉田駅(別名*富士山駅)改札口12:00
集合方法
東京9:02発 (新宿9:16)八王子着9:53同発10:09大月行で大月着10:55同発11:03富士急河口湖行で富士山着11:53又は高速バス(東京鉄鋼ビル乗り場発9:25富士山着11:27)
訓練内容
1日目 アイゼンなしの歩行、耐風姿勢、二点支持、(テント設営)
2日目 キックステップ、アイゼンワーク、滑落停止、ショートロープ
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円 Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費・宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
7名(会員の参加が多い場合は14名)
必携用具
ヘルメット、ピッケル、アイゼン(10本爪以上)、ハーネス、安全環付普通カラビナ1、普通カラビナ1、60cmスリング2
*以上無料レンタル有:要連絡
登山靴、行動食、地図(エアリアマップ=富士山)、磁石、ヘッドランプ、着替え、雨具上下(雪上訓練で傷むので古いもの)、防寒具、自薬、スパッツ(雪が靴の中に入るのを防ぐために靴と雨具のズボンの上に被せる筒状の布)、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子、サングラス、テルモス(魔法瓶)、など。
*補助ロープ(20-30m)、スノーアンカーなどロープワーク関係用具で持っているものあればご持参下さい。
*マイテント泊の方は用具一式(テント、ポール、シラフ、サーマレストマット、夕食、朝食、コンロ、ボンベ、コッヘル、広口水筒)を追加
…富士山五合目に申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅡ/プレクリップクライミング教室>
伊豆城ヶ崎海岸・富戸エリア 参加要項
*城ヶ崎海岸は晴れたらとても暖かいです。大海原を見ながらのクライミングは爽快!5.9以下のやさしい癒し系のルートがたくさんあります。
*ナチョラルプロテクション(カムデバイス)しかセット出来ない岩場なので、トップロープを使って徹底的に安全を保ちながらのカムセットの練習をします。
*1名(女子は2名)から実施します。
*日和田山男岩一般ルートか鷹取コの字北面左直上ルートをゆとりを持って登れる方が参加して下さい。
期  日
2019年 12月24日(火)
集  合
小田原駅改札口 7:56
集合方法
新宿発6:20小田急線急行小田原行で小田原着7:54又は東京発6:23東海道線で小田原着7:45
*富戸駅改札口朝9:45に直接来ていただいてもOKです(要連絡)。その場合はは東京発7:01東海道線で熱海着9:00、同発9:03伊豆急線で富戸着9:44
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト15,000円  Timtam会員 12,000円 Cue会員14,000円
*交通費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員が多い場合は7名)
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ、スリング2本、クライミングシューズ(以上無料レンタル有り)、テーピングテープ(2㎝幅程度)、運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など
…伊豆城ケ崎富戸エリアに申し込む手続を開始します。


<基本ステップⅠ/雪山登山教室>
北八ヶ岳・縞枯山周辺 参加要項
*麦草ヒュッテ泊(白駒池テント泊可)で北八ヶ岳の中央部を周回します
*軽登山靴+軽アイゼン+ストックで参加出来ます。
*アイゼンの無料レンタルがあります。
期  日
2019年12月28日(土)~29日(日)
集  合
中央線茅野駅改札口10:10
集合方法
新宿発8:00あずさ5号で茅野着10:06
行動予定
1日目:茅野駅=講師車orバス=ピラタスロープウェイ-五辻-大石峠-麦草峠
2日目:麦草峠-縞枯山-ピラタスロープウェイ=バス=茅野駅
*状況が良ければ三つ岳から北横岳を目指します。
担  当
松浦寿治 090-1691-6581
講 習 費
ゲスト23,000円 Timtam会員20,000円 笈(きゅう)会員22,000円
*交通費、宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
4名(会員が多い場合7名)
必携用具
登山靴(軽登山靴可)、行動食2日分、地図(1/2.5万=蓼科,松原湖)、磁石、ヘッドランプ、テルモス、着替え、雨具上下、防寒具、自分の薬、スパッツ(ゲーターとも言う)、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、ピッケル(orストック,無料レンタル有)、ワカンジキ(無料レンタル有)、アイゼン(軽6本爪アイゼン可,無料レンタル有)、サングラス、など
*テント泊の方は(マイテント,シラフ,マット,コンロ,食料 etc.)を追加
備  考
麦草ヒュッテはモンベルのカードを持って行くと10%引になるかも?
…北八ッ縞枯山周辺に申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
江戸川橋Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい。
期  日
2019年 12月4日(水)
集  合
江戸川橋Tウォール 20:00
集合方法
当日、小林は
20時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て小林に電話して下さい。
募集定員
7名(最低2名)
担  当
小林 徹
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…江戸川橋Tウォールに申し込む手続を開始します。


<Timtam&Cue自主山行/クライミングジム夜トレ>
江戸川橋Tウォール 参加要項
*ジムトレは苦手です。でも二人以上で行けばモチベーションを保てそうです。仕事帰りにロープクライミング(ボルダリングも可)のトレーニングしましょう。夜トレは大変、なので、1年以上続けると決めて参加して下さい。間が空きそうなら休日のジム講習会に置き換えて続けて下さい(推奨:田無ジム)。ジムでなくて日和田・鷹取・鹿沼の岩場でもOKです。とにかく、続けることが大切です。岩稜や沢で安定して行動出来るようになるからです。
*2名以上集まって実施します。
*自主山行にはTimtamとCue会員が参加出来ます(個人山行はTimtamのみ)。
希  望
なるべく10回以上参加して下さい。
期  日
2019年 12月25日(水)
集  合
江戸川橋Tウォール 20:00
集合方法
当日、小林は
20時からTウォールにいます。なので、Tウォールに直接来て下さい。ジムが始めての方はTウォール入口付近まで来て小林に電話して下さい。
募集定員
7名(最低2名)
担  当
小林 徹
必携用具
クライミングシューズ、ハーネス、ビレー器、HMSカラビナ、等
*Tウォールの会員証を持っている方はお持ち下さい。
*クライミングロープを持って来れる方はお持ち下さい。
…江戸川橋Tウォールに申し込む手続を開始します。



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参考:手頃で安価な沢靴

参考:Timtamの個人山行の主旨を理解していること。

参考:期日未定の日付が自由に選べる企画もあります。