沢登り教室　岩登り教室　雪山教室参加要項集

登山教室参加要項集（12月分：沢登り，岩登り，雪山登山，地図読み山行）
東京近郊の山を教室に、安全で楽しい山、そして時に、わくわくする山を講習します。

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実技講座の参加申し込み方法　　　問い合わせフォーム

＜山の集い机上講座／平日19:00～20:40＞
千駄ヶ谷・東京体育館参加要項
＊テーマ＝ピッケルとアイゼン
＊山の集いには会員でなくとも参加（ビジター参加）出来ます。
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

日　　時
２０２６年１２月１６日（水）　１９時００分～２０時４０分
場　　所
千駄ヶ谷東京体育館第二会議室
＊JR総武線千駄ヶ谷駅より徒歩２分
＊都営大江戸線国立競技場駅A4出口より徒歩２分
＊車でお越しの方→駐車場案内
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
無料（公共施設を使用する無料の講座です。）
募集定員
４０名
必携用具
特に必要な用具はありませんが、テーマが地図の時はコンパスをお持ち下さい。
申込方法←３つ方法（①②③）がありますので、どれか１つをご利用下さい。
①申込メール c-up@nifty.com
＊日付は記入済です。「お名前」のみ記入して送信して下さい。当日受付簿の名前に丸をつけて下さい（住所等は不問）。
②電話　03-3600-3570
＊留守番電話になりますので、「お名前」と「山の集いの日付」の２項目を録音して下さい。当日、受付簿の名前に丸をつけて下さい（住所等は不問）。
③東京体育館&青山教室専用申し込みカート

＊室内用カートは青山教室と兼用なのでお名前,電話番号,住所の記入が必要です。

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目ロープワーク塾水曜コ-ス
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝スリングとクリップ【中間支点の歴史、ハーケンとボルト、スリングを作る（ダブルフィッシャーマンとリングベンド）、クイックドローとクリップ、カムデバイス、プレクリップマシン、中間者掛替、リード途中で撤退（捨てカラビナ複数枚とフリクションヒッチ２連）、など｝】
＊年間の予定：１月:リードのビレイ　２月:セカンドのビレイ　３月:トップロープ　４月:森と沢のロープ　５月:コンテとサイマル　６月:フィックス掛け替え吊り上げ　７月:懸垂下降　８月:一人で岩場を超えて連絡に行く　９月:ロープの巻き方と運び方　10月:セルフビレイと仮固定　11月:エイトとクローブ　12月:スリングとクリップ
＊定員７名→この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。水曜コースと木曜コースの内容は同じです。
期　　日
２０２６年１２月２日（水）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

←タップすると回転＆拡大
集合方法
電車参加→東京メトロ、都営地下鉄の青山一丁目駅で降りて下さい。
マイカー参加→ウイン青山の西隣に駐車場があります（19時以後上限500円）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト2,000円　Timtam会員 2,000円　Cue会員2,000円
＊19時から22時までの青山分室の入室料が含まれています。
＊交通費等は別に各自負担です。
＊登山教室Timtam会員にある研究生・同人の割引はありません。
募集定員
７名
持ち物等
特に用意するものはありませんが、室内飲食可なので飲み物などあると良いです。
＊ロープカラビナは無料でレンタルします。

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目ロープワーク塾木曜コ-ス
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝スリングとクリップ【中間支点の歴史、ハーケンとボルト、スリングを作る（ダブルフィッシャーマンとリングベンド）、クイックドローとクリップ、カムデバイス、プレクリップマシン、中間者掛替、リード途中で撤退（捨てカラビナ複数枚とフリクションヒッチ２連）、など｝】
＊年間の予定：１月:リードのビレイ　２月:セカンドのビレイ　３月:トップロープ　４月:森と沢のロープ　５月:コンテとサイマル　６月:フィックス掛け替え吊り上げ　７月:懸垂下降　８月:一人で岩場を超えて連絡に行く　９月:ロープの巻き方と運び方　10月:セルフビレイと仮固定　11月:エイトとクローブ　12月:スリングとクリップ
＊定員７名→この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。水曜コースと木曜コースの内容は同じです。
期　　日
２０２６年１２月１０日（木）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目登山ゼミ参加要項
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝ピッケルとアイゼン
＊年間の予定：１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン
＊定員７名→この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１２月１７日（木）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

←タップすると回転＆拡大
集合方法
電車参加→東京メトロ、都営地下鉄の青山一丁目駅で降りて下さい。
マイカー参加→ウイン青山の西隣に駐車場があります（19時以後上限500円）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト2,000円　Timtam会員 2,000円　Cue会員2,000円
＊19時から22時までの青山分室の入室料が含まれています。
＊交通費等は別に各自負担です。
＊登山教室Timtam会員にある研究生・同人の割引はありません。
募集定員
７名
必携用具
特に用意するものはありませんが、室内飲食可なので飲み物などあると良いです。

＜基本ステップⅠ／岩登り＆ロープワーク教室＞
鹿沼岩山・クライミングスポット　参加要項
＊高さ10～15mでやさしいルートが多く、初めて岩登りする人に最適なゲレンデです。晴れたらとても景色が良いです。
＊トップロープのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ～Ⅳ級の岩場（高さ10～20ｍ）を登り、１７時頃解散の予定です。
＊参加メンバーに合わせた内容を付加します
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１２月１５日（火）
集　　合
東武線新鹿沼駅９時００分
集合方法
浅草発7:30（北千住7:43）リバティきぬ105号鬼怒川温泉行で新鹿沼着8:55(2680円全席指定
＊リバティきぬ105号の切符は早めに予約して下さい。
＊帰りはリバティけごん46号（新鹿沼17:50発）が便利です（早め予約要）。
＊渋滞で遅くなってもよければ埼玉の久喜駅（JRと東武が乗入）まで送ります。
行動予定
新鹿沼駅＝神社側登山口…クライミングスポット＝新鹿沼駅（or久喜駅）
講習費
ゲスト13,000円　Timtam会員10,000円　Cue会員12,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
＊Timtam会員の方はビレーヤーズグレード割引が適用されます。
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ＡＴＣ等）、安全環付ＨＭＳカラビナ
＊以上無料レンタル有り、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜インドアクライミングと仲良くなる会／日曜日ジム貸し切り＞
新町（群馬県）・サイトウジム　参加要項
＊「簡単なマルチピッチを登れるようになろう！」がメインテーマです。群馬新町は遠いかも知れませんが日曜日に（10～17時）にクライミングジムを貸し切りで使えるメリットは大きいです。写真はこちら
＊クライミング（岩登りが初めてまたは数回程度の方が対象の基本技術講習会です。
①基本と友達になる:ムーブ（正対,ハイステップ,etc.）の確認、セッション，等
②オールラウンドクライミングに親しむ：マスターでのリード,ジャミング,ビレイポイント作り（登山のロープワークの核心）,等
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年　１２月６日（日）
集　　合
高崎線新町（しんまち）駅改札口９：３５
集合方法
上野発7:55高崎線で新町9:33
＊マイカーで来られる方は新町駅前にてお待ちください。
担　　当
齊藤和展　松浦寿治 03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト10,500円　Timtam会員 6,500円　Cue会員8,500円
＊一般山岳保険はジムには適用されませんので、ジムでもOKのヤマップの500円保険をサイトウ壁の方でかけます。
＊講習費にはジム使用料と保険代を含みます。
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
６名
必携用具
クライミングシューズ（レンタルの場合はサイズ連絡要）、ハーネス、安全環付きHMSカラビナ、ビレイ器＊以上無料レンタル有
運動し易い服装、弁当、水筒、など、
他の用具
＊ジャミングしたい人はクラックグローブかテーピングテープ(非伸縮)、薄い皮の作業用手袋でも代用できます。ジャミングしやすいクライミングシューズは靴底がフラットで一般的なアルパイン系が良いです。ダウントウは指の第2関節が当たるので痛いです。スポルティバのTCプロがお勧めですが、新たに購入する必要はありません。大き目の靴を持っている人はそれも持参して下さい。
＊アイスクライミング練習したい方は申し込み時に連絡して下さい（レンタル用具の打ち合わせをします)。

＜会員山行／岩登り＞
吾野の岩場　参加要項
＊NIAJ松浦パーティということでなるべく月１回、会員山行を企画します。シングルピッチの外岩を楽しみましょう。ルート図
＊参加条件：危険割り増し付き登山向けの保険を各自でかけること。Timtam会員であること。
＊会員山行は各自が研修課題を持って参加します。松浦ガイドがリーダーで会員対象に公募しているので、ガイド山行になります（参加費1,000円）。
＊コンパスの登山届は松浦が提出します（参加者が個々に提出しなくてＯＫです）。
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１２月２０日（日）
集　　合
西武池袋線東吾野駅改札口８：１０
集合方法
西武線池袋発7:02西武秩父行急行飯能行で飯能着7:51　同発7:54西武秩父線西武秩父行で東吾野8:09…松浦車で岩場へ
担　　当
松浦　03-3600-3570（当日は担当の携帯に転送されます。）
参加費
以下参加者で割って１人1,000円です（松浦に渡して下さい）。
①入山料500円/５人、駐車料500円/1台（車は1台しか置けません）
②松浦ガイドのガイド山行料4,000円/４人
＊ガイドがリーダーで会員対象に公募しているので、ガイド山行になります。
＊車の方は高麗駅前駐車場に車を置いて、電車で来て下さい。
（高麗発8:01西武秩父線で東吾野8:09）
トイレ使用料
トイレは１回100円です。100円硬貨を用意して下さい。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ＡＴＣ、安全環付ＨＭＳカラビナ１、クイックドロー２（or普通カラビナ４,60cmスリング２）、クライミングシューズ、運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅠ／アイゼントレーニング＞
西丹沢・寺の沢尾根アイゼントレーニング　参加要項
＊寺の沢の右俣と左俣を分ける中間稜を登って権現山に登頂します。寺の沢の堰堤を超えた所でアイゼンを装着、権現山登山道まで登ります。一般登山道を756mピークまでアイゼンを装着で歩き、同ピークでアイゼンを外して浅瀬入口バス停まで下ります。
＊アイゼンの無料レンタルがあります。
＊昨年、寺の沢尾根アイゼントレに参加されたTimtam会員(Cue会員も寺の沢特例でOK)は個人山行で参加して下さい（新松田駅8:20集合）。
期　　日
２０２６年１２月８日（火）
集　　合
小田急線新松田駅改札口８：２２
＊新松田発8:25西丹沢行バスに乗車( 浅瀬入口下車)
集合方法
小田急新宿発 6:51急行小田原行きで新松田着 8:21（西丹沢行バス8:25乗車）
行動予定
新松田駅＝浅瀬入口～寺の沢橋…寺の沢…堰堤上（アイゼン装着）…右俣左俣中間尾根…880m地点…権現山（山頂は省略可）…寺の沢右岸尾根756mピーク（アイゼン脱）…一般登山道～浅瀬入口＝バス（16:00,17:25,19:20）＝新松田駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト18,000円　Timtam会員14,000円　Cue会員16,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
７名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付カラビナ、アイゼン（出歯10～12本爪）
＊以上無料レンタル有：要連絡
ピッケル又はストック、登山靴、昼食、ヘッドランプ、着替え、雨具、磁石、地図(1/2.5万＝山北，中川　なるべくスマホにキャッシュ）、着替え、雨具、毛糸手袋、防寒具、など

＜基本ステップⅠ／アイゼントレーニング＞
西丹沢・寺の沢尾根アイゼントレーニング　参加要項
＊寺の沢の右俣と左俣を分ける中間稜を登って権現山に登頂します。山頂からの下りは左岸尾根を予定しています。寺の沢の堰堤を超えた所でアイゼンを装着、880m地点まで登ってアイゼンを外します。下りは756mピークでアイゼンを装着し、寺の沢橋手前（ゴール付近）のナイフフリッジもなるべくアイゼンを装着して通過します。
＊アイゼンの無料レンタルがあります。
＊昨年、寺の沢尾根アイゼントレに参加されたTimtam会員(Cue会員も寺の沢特例でOK)は個人山行で参加して下さい（新松田駅8:20集合）。
期　　日
２０２６年１２月１３日（日）
集　　合
小田急線新松田駅改札口８：２０
＊新松田発8:25西丹沢行バスに乗車(浅瀬入口下車)
集合方法
小田急新宿発 6:51急行小田原行きで新松田着 8:16（西丹沢行バス8:25乗車）
行動予定
新松田駅＝浅瀬入口～寺の沢橋…寺の沢…堰堤上（アイゼン装着）…右俣左俣中間尾根…880m地点…権現山（山頂は省略可）…寺の沢右岸尾根756mピーク（アイゼン脱）…一般登山道～浅瀬入口＝バス（16:00,17:25,19:20）＝新松田駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト18,000円　Timtam会員14,000円　Cue会員16,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
７名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付カラビナ、アイゼン（出歯10～12本爪）、＊以上無料レンタル有：要連絡
ピッケル又はストック、登山靴、昼食、ヘッドランプ、着替え、雨具、磁石、地図(1/2.5万＝山北，中川　なるべくスマホにキャッシュ）、着替え、雨具、毛糸手袋、防寒具、など

＜会員山行／アイゼントレーニング＞
西丹沢・寺の沢尾根リピート参加
＊ガイドの松浦がリーダーの会員山行です。
＊参加条件：危険割り増し付き登山向けの保険を各自でかけること。Timtam会員であること。
＊松浦ガイドがリーダーで会員対象に公募しているので、ガイド山行になります（12月分の年会費が参加費として使われます）。
＊コンパスの登山届は松浦が提出します（参加者が個々に提出しなくてＯＫです）。
＊過去に、寺の沢尾根アイゼントレに参加されたTimtam会員(Cue会員も寺の沢特例でOK)は会員山行で参加して下さい（新松田駅8:20集合）。
期　　日
２０２６年１２月８日（火）
集　　合
小田急線新松田駅改札口８：２３
＊新松田発8:25西丹沢行バスに乗車( 浅瀬入口下車)
集合方法
小田急新宿発 6:51急行小田原行きで新松田着 8:21（西丹沢行バス8:25乗車）
行動予定
新松田駅＝浅瀬入口～寺の沢橋…寺の沢…堰堤上（アイゼン装着）…右俣左俣中間尾根…880m地（アイゼン脱）…権現山手前（山頂は省略）…寺の沢右岸尾根756mピーク（アイゼン装着）…ナイフリッジ終了（アイゼン脱）～寺の沢橋（帰りバス浅瀬入口発17:25又は19:20）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
参加費
参加費は年会費に含まれていますので振込は不要です。
募集定員
７名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付カラビナ、アイゼン（出歯10～12本爪）
＊以上無料レンタル有：要連絡
ピッケル又はストック、登山靴、昼食、ヘッドランプ、着替え、雨具、磁石、地図(1/2.5万＝山北，中川　なるべくスマホにキャッシュ）、着替え、雨具、毛糸手袋、防寒具、など

＜会員山行／アイゼントレーニング＞
西丹沢・寺の沢尾根リピート参加
＊ガイドの松浦がリーダーの会員山行です。
＊参加条件：危険割り増し付き登山向けの保険を各自でかけること。Timtam会員であること。
＊松浦ガイドがリーダーで会員対象に公募しているので、ガイド山行になります（12月分の年会費が参加費として使われます）。
＊コンパスの登山届は松浦が提出します（参加者が個々に提出しなくてＯＫです）。
＊過去に、寺の沢尾根アイゼントレに参加されたTimtam会員(Cue会員も寺の沢特例でOK)は会員山行で参加して下さい（新松田駅8:20集合）。
期　　日
２０２６年１２月１３日（日）
集　　合
小田急線新松田駅改札口８：２０
＊新松田発8:25西丹沢行バスに乗車(浅瀬入口下車)
集合方法
小田急新宿発 6:51急行小田原行きで新松田着 8:16（西丹沢行バス8:25乗車）
行動予定
新松田駅＝浅瀬入口～寺の沢橋…寺の沢…堰堤上（アイゼン装着）…右俣左俣中間尾根…880m地（アイゼン脱）…権現山手前（山頂は省略）…寺の沢右岸尾根756mピーク（アイゼン装着）…ナイフリッジ終了（アイゼン脱）～寺の沢橋（帰りバス浅瀬入口発17:25又は19:20）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
参加費
参加費は年会費に含まれていますので振込は不要です。
募集定員
７名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付カラビナ、アイゼン（出歯10～12本爪）
＊以上無料レンタル有：要連絡
ピッケル又はストック、登山靴、昼食、ヘッドランプ、着替え、雨具、磁石、地図(1/2.5万＝山北，中川　なるべくスマホにキャッシュ）、着替え、雨具、毛糸手袋、防寒具、など

＜基本ステップⅡ／アイゼントレーニング＞
丹沢・広沢寺の岩場　参加要項
＊広沢寺の岩場でＲＣＣグレード（Ⅲ級～Ⅵ級，Ａ０，Ａ１）の付されたルートはアイゼントレーニングが許されています。岩場の傾斜は緩いですが高さが40ｍもあるので、実践的なアイゼン＆ロープワークトレーニングが出来ます。
＊アイゼンの無料レンタルがあります。
期　　日
２０２６年　１２月１日（火）
集　　合
小田急線愛甲石田駅改札口８：１０
集合方法
小田急新宿発7:11急行小田原行で愛甲石田着8:08
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト18,000円　Timtam会員14,000円　Cue会員16,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ATC等）、安全環付ＨＭＳカラビナ１個、60cmスリング２本、クライミングシューズ、出歯アイゼン
＊以上無料レンタル有：要連絡
登山靴、アイスアックス（持っている方）、毛糸手袋、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅡ／アイゼントレーニング＞
湯河原幕岩・悟空スラブ　参加要項
＊悟空スラブは30～80度の緩傾斜、高差80ｍ、マルチピッチのクライミングが出来て、海の景色の良い岩場です。２人組を作りトップはクライミングシューズで、セカンドは登山靴＋アイゼン＋毛糸手袋で行動、終了点から懸垂下降で下ります。トップとセカンドを交代して再度終了点まで行き戻ります（２往復する）。帰り道、時間があれば、大滝フェースか桃源郷かアリババのエリアでクライミング練習をします。
＊アイゼンの無料レンタルがあります。
期　　日
２０２６年１２月５日（土）
集　　合
湯河原駅改札口　８：４０
集合方法
東京発6:53（品川7:02）東海道線小田原行で小田原着8:17 同発8:20東海道線熱海行で湯河原着8:36又は新宿発6:31小田急線急行小田原行で小田原着8:04以下上と同じ
行動予定
湯河原駅～幕山公園～悟空スラブ
担　　当
松浦寿治03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト24,000円　　Timtam会員20,000円　　Cue会員22,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、確保器、12or10本爪出歯アイゼン、クライミングシューズ（以上無料レンタル有り）、HMSカラビナ１枚、安全環付カラビナ２枚、普通カラビナ数枚、スリング数本、アイゼンが装着出来る登山靴、毛糸手袋、耳の隠れる帽子、運動しやすい服、ヘッドランプ、行動食、水筒、ザック､着替え、雨具、など

＜応用ステップ／シングルピッチ外岩クライミング教室＞
伊豆城ヶ崎海岸・富戸エリア　参加要項
＊城ヶ崎海岸は晴れたらとても暖かいです。大海原を見ながらのクライミングは爽快！フェース系のルートを登ります。
期　　日
２０２６年　１２月１２日（土）
集　　合
富戸駅改札口　９：１２
集合方法
東京発6:30東海道線熱海行で熱海着8:19、同発8:26伊豆急線伊豆急下田行で富戸着9:04
or東京7:27新幹線こだま705で熱海着8:10　以下上に同じ
担　　当
松浦寿治 03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト18,000円　Timtam会員 14,000円　Cue会員16,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
６名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器、安全環付HMSカラビナ、スリング２本、クライミングシューズ（以上無料レンタル有り）、テーピングテープ(２㎝幅程度orジャミング用手袋)、運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅡ／雪山登山教室＞
北八ヶ岳・五辻～麦草～縞枯山　参加要項
＊麦草ヒュッテ泊（白駒池テント泊可）で北八ヶ岳の中央部を周回します
＊軽登山靴＋軽アイゼン＋ストックで参加出来ます。
＊アイゼンの無料レンタルがあります。
期　　日
２０２６年１２月１９日（土）～２０日（日）
集　　合
中央線茅野駅改札口１０：１０
集合方法
新宿発7:00あずさ１号で茅野着9:07
行動予定
１日目：茅野駅＝講師車orバス＝ピラタスロープウェイ－五辻－大石峠－麦草峠バスは9:35発
２日目：麦草峠－縞枯山－ピラタスロープウェイ＝バス＝茅野駅
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト28,000円　Timtam会員24,000円　Cue会員26,000円
＊交通費、宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
６名
必携用具
登山靴(軽登山靴可)、行動食２日分、地図(1/2.5万＝蓼科，松原湖）、磁石、ヘッドランプ、テルモス、着替え、雨具上下、防寒具、自分の薬、スパッツ（ゲーター）、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子（バラクラバ）、ピッケル（orストック,無料レンタル有）、アイゼン（軽６本爪アイゼン可，無料レンタル有）、サングラス、ワカンジキ（無料レンタル有）、など
＊テント泊の方は（マイテント,シラフ,マット,コンロ,食料 etc.）を追加
備　　考
麦草ヒュッテはモンベルのカードを持って行くと宿泊費が10％引になる？

＜基本ステップⅠ／地図読み山行＞
沼津アルプス深南部縦走　参加要項
＊訪れる人が少ない深南部の茶臼山（沼津アルプスの茶臼山）に伊豆箱根鉄道の原木駅からアプローチ、北部に向かって行ける所まで縦走し、沼津駅に下山します。
期　　日
２０２６年１２月２２日（火）
集　　合
原木（ばらき）駅改札口９時０５分
集合方法
東京発6:30（品川6:43，横浜7:00）東海道線熱海行で熱海着8:19　同発8:23東海道線沼津行で三島着8:35　同発8:47伊豆箱根鉄道修善寺行で原木着9:03
又は東京発7:27こだま805号で三島着8:20　8:47伊豆箱根鉄道修善寺行で原木着9:03
＊マイカーの方は沼津駅か香貫山登山口の香陵台無料駐車所（沼津まで徒歩30分）に車置いて沼津発8:29小田原行で三島着8:34　同発8:47伊豆箱根鉄道修善寺行で原木着9:03
行動予定
原木駅＝徒歩＝石堂橋＝茶臼山登山口…茶臼山…大嵐山…大平山…鷲頭山方面に行ける所まで行って海岸通り414号線に出る＝バス＝沼津駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト14,000円　Timtam会員10,000円　Cue会員11,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
７名
必携用具
軽登山靴（運動靴可）、ザック、水筒、磁石、ヘッドランプ、スペア電池、行動食、雨具上下、着替え、帽子、軍手、地図(1/2.5万＝韮山)、60cmスリング２本、安全環付カラビナ１ケ（軽量のもの）、など

＜応用ステップ／雪山登山教室＞
八ヶ岳・赤岳　参加要項
＊外岩Ⅳ＋ルート（緑ライン下の岩場一般ルートetc）をゆとりを持って登れる方が参加して下さい。
＊年末年始は八ヶ岳に入り、赤岳に登る。サラリーマン雪山登山の原点ここにあり。
＊行者小屋に宿泊し（行者小屋は講師が予約しますが宿泊代は講習費に含まれませんの
でご注意下さい）、
＊文三郎新道を登って赤岳に登頂し同ルートを下ります。
期　　日
２０２６年１２月３０日（水）～３１日（木）
集　　合
中央線茅野駅改札口　１０：１０
集合方法
新宿発8:00スーパーあずさ５号で茅野着10:06
＊茅野発美農戸口行バス時刻=8:40,9:35,10:25,12:20,13:45,15:30
行動予定
１日目　茅野駅＝バス又は講師車＝美農戸口－行者小屋
２日目　行者小屋－文三郎新道－赤岳－文三郎新道－行者小屋－茅野駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト36,000円　Timtam会員32,000円　Cue会員34,000円
＊２日目に天気悪く小屋から撤退した場合ゲスト14,000円、森林限界から頂上直下で撤退した場合ゲスト20,000円～28,000円
＊交通費、宿泊費等は別に各自負担です。
募集定員
３名
必携用具
登山靴、地図(1/2.5万＝八ヶ岳西部）、磁石、ヘッドランプ、雨具上下、防寒具、テルモス（行動用）、着替え、自薬、ピッケル（無料レンタル有）、アイゼン（八本爪以上、無料レンタル有）、スパッツ、毛糸手袋、オーバー手袋、耳の隠れる帽子、目出帽子（風雪に備え性能の良いもの）、サングラス、日焼け止めクリーム、行動食、ハーネス、環付カラビナ、など

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 実技講座の参加申し込み方法

参考：手頃で安価な沢靴

参考：Timtamの個人山行の主旨を理解していること。

参考：青山一丁目山岳会（青一山岳会）の山行の主旨を理解していること。

参考：緑ライン,鹿沼,広沢寺の別の日程を検索

＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＊ゲストの方はモンベルのカードを持って参加して下さい（1,000円が返金されます）。