講習会の予定
 

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   基本ステップは山登り超初心者の方が対象の技術講習会です。

 

登山教室Timtam＆Cue
５月予定表


ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
5/1 2s
〒谷川 基Ⅰ沢登
昼発→ 寺の沢焚火
          青１個人山行→ 寺の沢焚火
3憲記 4緑日 5子供 6 7 8 9
基Ⅰ沢登 基Ⅰ岩登 応岩稜
マスキ嵐沢 ←講習山行 広沢寺 赤岩尾根定員
マスキ嵐沢 ←青１個人山行       青１個人山行→ 碓氷川本流
10 11 12 1319時 14 15 16
基Ⅰ岩登 夜の講習 基Ⅰ沢登
鹿沼岩山 青山ロープ塾 ←コンテとサイマル 源次郎沢
17 18 19 20 21 22 23
基Ⅰ岩登 基Ⅰ沢登 応沢登
サイトウジム マスキ嵐沢   悪沢定員
24 25 26 2719時 2819時 29 30
応岩登 千駄谷東京体
育館会議室2		 夜の講習 基Ⅰ岩登
獅子岩 青山登山ゼミ 緑ライン定員
31     ↑机上講座 ↑沢登り    
基Ⅰ沢登            
谷急沢定員     室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込
個岩登            
スタトレ定員 ←伊豆城山          

以下を押すとその右の教室に参加を申し込む手続きを開始します。また、各所にあるを押すとカートから来てカートに戻れます。

基本ステップⅠ…初めての方は基本ステップⅠからご参加下さい。

【基Ⅰ】沢登り焚火
５／２（土）昼発～３（日）寺の沢タキビスポット　8,000円
＊前夕発で寺の沢二俣手前で泊ります。翌日は各自で個人山行を計画するか５／４マスキ嵐沢講習に継続して下さい。焚火だけ楽しんで、山に行かずに帰宅するでもＯＫです。
＊翌日のマスキ嵐沢に参加される場合は無料です（マスキ嵐沢の講習費に含まれます）
＊過去に５月焚火に参加されたTimtam会員は個人山行（リーダーは各自）で参加して下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
５／３（日）西丹沢・マスキ嵐沢　16,000円
＊マスキ嵐沢は初心者から中級者まで楽しめる西丹沢入門の沢です。白色系の花崗岩が魅力です。地図読みをして、鬼石沢左岸尾根を下山します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
５／５（火祝）丹沢・広沢寺の岩場　14,000円
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は弁天岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,懸垂下降,等）を学びます。午後は岩場上段まで行って高度感を養うor5.8くらいの隠れ岩場（藤岩）を登りに行くかのどちらかを岩場の状況に併せて選択します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
５／12（火）鹿沼岩山・クライミングスポット　14,000円
＊初めての人が登れるやさしいルートが多く初めて岩登りする人に最適なゲレンデです。景色がとても良いです。
＊トップロープのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前　中に行います。午後は、Ⅲ～Ⅳ級の岩場（高さ10～20ｍ）を登り、１７時頃解散の予定です。

【基Ⅰ】青山一丁目ロープワーク教室…コンテとサイマル
５／13（水）19時30分～21時30分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者対象で内容を個々に合わせでロープワークを講習します。用具は不要ですが汚れて良い服で来て下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
５／１6（土）丹沢・源次郎沢　16,000円
沢登りの要素をふんだんに含み、支点がよく整備されていて、講習会に最適の沢です。戸沢出合から源次郎沢を登り良ければ地図読みして源次郎沢左岸尾根（源次郎尾根）を下ります。

【基Ⅰ】インドアクライミングと仲良くなる会
５／17（日）群馬新町・サイトウ壁　10,500円
＊日曜日（10～17時）にサイトウジムを貸し切りで使い、２ステップで仲良くなることを目指します。
①基本と友達になる：ムーブ（ハイステップ，スメアリング,ダイアゴナル,フラッキング，デッドポイント，ヒールフック，ドロップニー，ガストン）の確認，セッション，等
②オールラウンドクライミングに親しむ：マスターでのリード,ジャミング,アイスクライミングスクリューセット,等
＊齊藤ガイドと松浦ガイドが役割を分担しながら講習します。
＊群馬新町は遠いと言う欠点を充分に補える講習会を目指します。

【基Ⅰ】沢登り教室
５／19（火）西丹沢・マスキ嵐沢　14,000円
＊マスキ嵐沢は初心者から中級者まで楽しめる西丹沢入門の沢です。白色系の花崗岩が魅力です。地図読みをして、鬼石沢左岸尾根を下山します。

【基Ⅰ】山の集い（机上講座）…沢登り入門
５／27（水）19～21時 千駄ヶ谷・東京体育館　無料（公共施設利用の講座）
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

【基Ⅰ】青山一丁目登山ゼミ…沢登り入門
５／28（木）19時30分～21時30分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者対象で内容を個々に合わせでゼミナール形式で講師と参加者が共に学びます。用具は不要ですが汚れて良い服で来て下さい。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
５／30（土）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
5/30緑ラインの岩場は定員に達しました。 基本岩登り別の日程を検索
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】沢登り教室
５／31（日）裏妙義・谷急沢　14,000円
5/31谷急沢は定員に達しました。
＊谷急沢（やきゅうさわ）右俣を登り799m地点の10m滝を超えた所から尾根を乗り越えて左俣下降します。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


基本ステップⅡ…Timtam＆Cueの実技講座を一度は受講されたことがある方が参加して下さい。

【基Ⅱ】薮岩登攀教室
５／９（土）西上州・赤岩尾根　24,000円
5/9赤岩尾根は定員に達しました。
＊近郊にあるバリエーションハイキングの勇、難しい岩稜歩きを確実なロープワークが支えます。核心部を超えた所で地図読みしてダイレクトに八丁峠に下る予定です。＊西武池袋発6時50分特急ちちぶ３号で日帰りします。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


応用ステップ…基本ステップより技術的に難しいか日程（行動時間）が長い実技講習会です。

【応】沢登り教室
５／23（土）西丹沢・悪沢　20,000円
5/23悪沢は定員に達しました。
＊西丹沢の登攀的な沢の代表するのが悪沢です。今回はＦ1～Ｆ4までの滝は高巻いて取水蹟堰堤から遡行し多段
15ｍの滝の右の尾根を登って、箱根屋沢左岸尾根に出ます。同尾根上の踏み跡程度の道を地図読みして下ります。

【応】妙義岩稜教室
５／26（火）子持山・獅子岩　36,000円
＊高度感抜群のマルチピッチルートです。２名募集の小人数制です。
＊参加条件有＝外岩ルート5.7（例：緑ライン上段の３ルート）をクリアした方が参加して下さい。
＊Timtamの同人BU会員は研究生価格の講習費が必要です。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。

 

登山教室Timtam＆Cue
６月予定表


ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
6/1 2s 319時 4 5 6
夜の講習 基Ⅰ岩登
青山ロープ塾 ←フィックス 飯能緑ライン
7 8 9 10 11 12 13
個岩登 基Ⅱ沢登 基Ⅰ沢登
吾野岩場定員 ←個人山行 毛無山金山沢 マスキ嵐沢
14 15 16 17 18 19 20
  基Ⅰ岩登 基Ⅱ岩登
広沢寺 榛名黒岩
          個人山行→ 秩父大砥沢
21 22 2319時 24 2519時 26 27
基Ⅰ岩登 千駄谷東京体
育館会議室２		 夜の講習 基Ⅰ夜歩
サイトウジム 机上講座→ 青山登山ゼミ 日の出山～
28  29  30   ↑パッキング 個人山行→ 日の出山～
基Ⅰ夜歩   基Ⅰ沢登        
つるつる温泉   鬼石沢 
つるつる温泉 ←個人山行   室内教室検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込

以下を押すとその右の教室に参加を申し込む手続きを開始します。また、各所にあるを押すとカートから来てカートに戻れます。

基本ステップⅠ…初めての方は基本ステップⅠからご参加下さい。

【基Ⅰ】青山一丁目ロープワーク教室…フィックス掛け替え吊り上げ
６／３（水）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者対象で内容を個々に合わせでロープワークを講習します。用具は不要ですが汚れて良い服で来て下さい。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
６／６（土）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】沢登り教室
６／13（土）西丹沢・マスキ嵐沢　16,000円
＊マスキ嵐沢は初心者から中級者まで楽しめる西丹沢入門の沢です。白色系の花崗岩が魅力です。地図読みをして、鬼石沢左岸尾根を下山します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
６／16（火）丹沢・広沢寺の岩場　14,000円
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は弁天岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,懸垂下降,等）を学びます。午後は岩場上段まで行って高度感を養うor5.8くらいの隠れ岩場（藤岩）を登りに行くかのどちらかを岩場の状況に併せて選択します。

【基Ⅰ】インドアクライミングと仲良くなる会
６／21（日）群馬新町・サイトウ壁　10,500円
＊日曜日（10～17時）にサイトウジムを貸し切りで使い、２ステップで仲良くなることを目指します。
①基本と友達になる：ムーブ（ハイステップ，ダイアゴナル,ドロップニー，など）の確認，セッション，等
②オールラウンドクライミングに親しむ：マスターでのリード,ジャミング,アイスクライミングスクリューセット,等
＊齊藤ガイドと松浦ガイドが役割を分担しながら講習します。
＊群馬新町は遠いと言う欠点を充分に補える講習会を目指します。

【基Ⅰ】山の集い（机上講座）…パッキング入門
６／23（火）19～21時 千駄ヶ谷・東京体育館　無料（公共施設利用の講座）
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

【基Ⅰ】登山ゼミ（少人数室内講座）／パッキング
６／25（木）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者の方が対象です。年間カリキュラムに従って、登山技術を有料で講習します。

【基Ⅰ】夜間歩行＆山頂ビバーク＆温泉に下山
６／27（土）夕発～28（日）奥多摩・日の出山～つるつる温泉　16,000円
＊日向和田駅改札口18:15に集合し23時まで行動、23時よりツエルトビバーク（寝具は雨具かシラフカバー）。６時頃起床、登山道を南東に行き麻生山手前から登山道でない尾根を三沢に向かって下ります、つるつる温泉から武蔵五日市駅までは西東京バスを利用します。
＊これまでに１度以上「日の出山夜歩き」に参加された方は個人山行で参加して下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
６／30（火）西丹沢・鬼石沢　16,000円
＊大滝沢の本流です。白い花崗岩の美しい沢です。大滝避難小屋までは登山道を行きます。途中にある2カ所の鬼石は一度は見てみたい隠れた名所です、「鬼」のせいか、人が少なくてプリミティブな遡行が楽しめます。
＊第二鬼石から鬼石沢左岸尾根を下山します。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


基本ステップⅡ…Timtam＆Cueの実技講座を一度は受講されたことがある方が参加して下さい。

【基Ⅱ】沢登り教室
６／９（火）天子山塊毛無山・金山沢　20,000円
＊天子山塊の名渓金山沢に松浦初見でトライします。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。

【基Ⅱ】外岩クライミング教室
６／20（土）榛名山・黒岩　16,000円
＊シングルピッチの講習です。＊標高が高い所にある岩場なので涼しく登れます。
＊外岩5.7（例：緑ラインの岩場上段左３番ルート）をトップロープで安定して登れる方が参加して下さい。
＊Timtamの同人BU会員の方でも研究生価格の講習費が必要です


応用ステップ…基本ステップより技術的に難しいか日程（行動時間）が長い実技講習会です。

６月の応用ステップ企画はありません。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。

 

登山教室Timtam＆Cue
７月予定表


ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
7/119時 2s 3 4
夜の講習 基Ⅰ沢登
    青山ロープ塾 ←懸垂下降 鶴川赤沢
5 6 7 8 9 10 11
基Ⅰ岩登   基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登
サイトウジム 広沢寺 飯能緑ライン
12 13 14 15 16 17 18
個岩登 基Ⅰ岩登 基Ⅰ沢泊
吾野岩場 ←個人山行 飯能緑ライン 塩地谷
19 20海の 21 2219時 2319時 24 25
基Ⅰ沢登 千駄谷東京体
育館会議室２		 夜の講習 基Ⅱ岩登
塩地谷同下降 青山登山ゼミ 榛名黒岩
      ↑岩稜歩き ↑岩稜歩き    
26 27 28 29 30 31
基Ⅰ沢登 基Ⅰ沢登
葛葉川下部 大滝沢下部 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 会員簡単申込 残り人数確認

以下を押すとその右の教室に参加を申し込む手続きを開始します。また、各所にあるを押すとカートから来てカートに戻れます。

基本ステップⅠ…初めての方は基本ステップⅠからご参加下さい。

【基Ⅰ】青山一丁目ロープワーク教室…懸垂下降
７／１（水）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者対象で内容を個々に合わせでロープワークを講習します。用具は不要ですが汚れて良い服で来て下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
７／４（土）上野原・鶴川赤沢　16,000円
＊上野原の郊外の坪山（1,103m）の北東を流れる小さな沢ですが、短いながら大小の滝を持つ、セピア色の沢床が美しい明るい沢です。

【基Ⅰ】インドアクライミングと仲良くなる会
７／５（日）群馬新町・サイトウ壁　10,500円
＊日曜日（10～17時）にサイトウジムを貸し切りで使い、２ステップで仲良くなることを目指します。
①基本と友達になる：ムーブ（ハイステップ，ダイアゴナル,ドロップニー，など）の確認，セッション，等
②オールラウンドクライミングに親しむ：マスターでのリード,ジャミング,アイスクライミングスクリューセット,等
＊齊藤ガイドと松浦ガイドが役割を分担しながら講習します。
＊群馬新町は遠いと言う欠点を充分に補える講習会を目指します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
７／７（火）丹沢・広沢寺の岩場　14,000円
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は弁天岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,懸垂下降,等）を学びます。午後は岩場上段まで行って高度感を養うor5.8くらいの隠れ岩場（藤岩）を登りに行くかのどちらかを岩場の状況に併せて選択します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
７／11（日）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
７／14（火）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】沢泊＆沢登り＆沢下り教室
７／18（土）～19（日）奥多摩・塩地谷　20,000円
＊魚止橋から作業道を使って塩地谷に下り、適地をみつけて沢泊します（タープ＆ツエルト泊）。焚火を楽しみましょう。焚火の技術を伝えたいです。翌日は塩地谷を遡行し、1070ｍ地点から往路を戻ります。

【基Ⅰ】山の集い（机上講座）…パッキング入門
７／22（水）19～21時 千駄ヶ谷・東京体育館　無料（公共施設利用の講座）
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

【基Ⅰ】登山ゼミ（少人数室内講座）／パッキング
７／23（木）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山内のワンルームです。
＊初心者の方が対象です。年間カリキュラムに従って、登山技術を有料で講習します。

【基Ⅰ】沢登り教室
７／26（日）丹沢・葛葉川下部　16,000円
＊葛葉の泉から入渓して、積極的に水に入って遡ります。希望者を対象に板立の滝等をシャワークライミングします。林道が横切る所で遡行を終了し懸垂下降を学んでから下山します。

【基Ⅰ】沢登り教室
７／28（火）西丹沢・大滝沢下部　16,000円
＊川幅広く美しい渓相の大滝沢下部で沢登りの基本を学びます。大滝橋バス停付近から入渓、歩き方、滝の登り方、ロープワーク（渡渉、滝、懸垂下降）を学びながら、マスキ嵐沢出合堰堤まで遡行し、同ルートを下降します。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


基本ステップⅡ…Timtam＆Cueの実技講座を一度は受講されたことがある方が参加して下さい。

【基Ⅱ】岩登り教室
７／25（土）榛名山・黒岩　16,000円
＊シングルピッチの講習です。＊標高が高い所にある岩場なので涼しく登れます。
＊外岩5.7（例：緑ラインの岩場上段左３番ルート）をトップロープで安定して登れる方が参加して下さい。
＊Timtamの同人BU会員の方でも研究生価格の講習費が必要です

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


応用ステップ…基本ステップより技術的に難しいか日程（行動時間）が長い実技講習会です。

７月の応用ステップ講習はありません。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。

 

2026年８月より１年間
↑開閉ボタン：閉じてたらクリック
　 └開いています。

2026年８月 　８月の申し込み出来ます。

ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
8/1
  前夕発
阿弥陀南稜
2 3 4 519時 6 7 8
応岩稜 基Ⅰ沢泳 夜の講習 個沢泊
阿弥陀南稜 海沢下部 青山ロ－プ塾 ←単独行動 大若沢焚火
9 10 11山の 12 13 14 15
基Ⅱ沢登 個岩登 基Ⅰ沢登
大若沢 吾野岩場   葛葉川下部
個岩登            
大若沢個人            
16 17 18 19 20 21 22
基Ⅰ岩登   基Ⅰ岩登 基Ⅱ技術
飯能緑ライン 飯能緑ライン ロプワク→ 平ッ沢
23 24 2519時 26 2719時 28 29 
基Ⅰ岩登   千駄谷東京体育館会議室２ 夜の講習   基Ⅱ岩
サイトウジム 青山登山ゼミ 榛名黒岩
30 31           
           
    室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込

以下を押すとその右の教室に参加を申し込む手続きを開始します。また、各所にあるを押すとカートから来てカートに戻れます。

基本ステップⅠ…初めての方は基本ステップⅠからご参加下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
８／４（火）奥多摩・海沢下部　16,000円
＊東京近郊で「へつり」のロープワークを学べる貴重な沢です。
＊首まで水につかって泳いで登ります。＊松浦は数年ぶりのチャレンジです。

【基Ⅰ】青山一丁目ロープワーク教室…懸一人で岩場を超えて連絡に行く
８／５（水）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山７階のワンルーム10m²です。
＊19時10分にならないと部屋が開きませんので、19:10分以後に来て下さい。
＊初心者対象で内容を個々に合わせでロープワークを講習します。用具は不要ですが汚れて良い服で来て下さい。

【基Ⅰ】沢登り教室
８／15（土）丹沢・葛葉川下部　16,000円
＊葛葉の泉から入渓して、積極的に水に入って遡ります。希望者を対象に板立の滝等をシャワークライミングします。林道が横切る所で遡行を終了し懸垂下降を学んでから下山します。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
８／16（日）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】岩登り＆ロープワーク教室
８／18（火）飯能・グリーンラインの岩場　14,000円
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊奥武蔵周辺の岩場閉鎖が相次いでいます。岩場や駐車場の位置情報は内密にお願いします。

【基Ⅰ】インドアクライミングと仲良くなる会
８／23（日）群馬新町・サイトウ壁　10,500円
＊日曜日（10～17時）にサイトウジムを貸し切りで使い、２ステップで仲良くなることを目指します。
①基本と友達になる：ムーブ（正対，ダイアゴナル,レイバック，など）の確認，セッション，等
②オールラウンドクライミングに親しむ：マスターでのリード,ビレイポイント作り、救助のロープワーク,等

【基Ⅰ】登山ゼミ（少人数室内講座）／秋の沢登り
８／27（木）19時20分～21時20分青山分室　ゲストも会員も共に2,000円
＊青山分室は東京メトロ青山一丁目駅から徒歩４分のウイン青山内のワンルームです。
＊初心者の方が対象です。年間カリキュラムに従って、登山技術を有料で講習します。

【基Ⅰ】山の集い（机上講座）…秋の沢登り
８／25（火）19～21時 千駄ヶ谷・東京体育館　無料（公共施設利用の講座）
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


基本ステップⅡ…Timtam＆Cueの実技講座を一度は受講されたことがある方が参加して下さい。

【基Ⅱ】沢登り教室
８／９（日）中津川・大若沢　20,000円
＊秩父の沢ですが、日帰り出来ます。水量の多い沢でシャワークライミングになります。
＊沢と並行に遊歩道が整備されているので、初心者と共に遡行するのに適しています。

【基Ⅱ】沢のロープワークを学ぶ会（くりかえし復習参加して下さい）
８／22（土）滝子山・平ッ沢　20,000円
＊流し懸垂で入渓します。ロープウェイ（ピストン）方式で３この滝を登り、アッセンダー方式で巻き、袋入れ懸垂で沢に戻り、流星法で斜め滝を通過、お助けヒモでナメ小滝を登ります。ブナ林の中の美しいナメが終わった所で終了します。単調な部分は登山道を使って巻きます。＊復習参加に割引（概ね25%）があります。

【基Ⅱ】岩登り教室
８／29（土）榛名山・黒岩　16,000円
＊シングルピッチの講習です。＊標高が高い所にある岩場なので涼しく登れます。
＊外岩5.7（例：緑ラインの岩場上段左３番ルート）をトップロープで安定して登れる方が参加して下さい。
＊Timtamの同人BU会員の方でも研究生価格の講習費が必要です

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。


応用ステップ…基本ステップより技術的に難しいか日程（行動時間）が長い実技講習会です。

【応】クラシックルート教室
８／1（土)～2（日）八ヶ岳・阿弥陀岳南稜　32,000円
＊阿弥陀岳南稜を登り、下降は中央稜を予定しています。
＊夜発で船山十字路にテント泊し早朝に出発します。宿泊用具は講師車に置いて行きます。

←カートとの往復に適宜ご利用下さい。



2026年９月 　工事中

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ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
9/1 2s19時 3 4 5
基Ⅱ技術 夜の講習 基Ⅱ沢登
ロプワク→ 平ッ沢 青山ロープ塾 ←運搬 海沢上部
6 7 8 9 10 11 12
基Ⅰ岩登 基Ⅱ岩登   基Ⅱ沢登
飯能緑ライン 榛名黒岩   松浦初見→ 小淵沢弥吉沢
13 14敬老 15 16 17 18 19
個岩登 基Ⅰ岩登 応沢登
吾野岩場 広沢寺 昼発焚火
20 21 22秋分 2319時 2419時 25 26
応沢登 基Ⅱ沢登 千駄谷東京体
育館会議室２		 夜の講習 応沢登
安達太杉田川 勘七ノ沢 青山登山ゼミ ←アクシ 地獄棚沢
27 28 23 30      
基Ⅰ岩登  
サイトウジム 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2026年１０月 　工事中

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ＭＯＮ
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ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
10/1 2s 3
基Ⅱ岩登
福島青葉
4 5 6 719時 8 9 10
基Ⅰ岩登 応岩稜 夜の講習 基Ⅱ沢登
鹿沼岩山 星穴岳 青山ロープ塾 ←セルフ 甲子白水沢
11 12スポ 13 1419時 15 16 17
基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登 千駄谷東京体
育館会議室２		 応岩登
広沢寺 広沢寺 ←地図 古賀志
18 19 20 21 2219時 23 24
基訓練 基Ⅱ訓練 夜の講習 基Ⅱ岩稜
鷹取救助 ←登返し 鷹取救助 青山登山ゼミ ←地図 裏妙義丁頭岩
25 26  27  28  29  30  31
  応沢登        
悪沢ルト工作 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2026年１１月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
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ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
11/1 2s 3文化 4 519時 6 7
基Ⅱ岩稜 応岩稜 夜の講習 基Ⅱ沢泊
妙義富士 金鶏主稜 運搬→ 青山ロープ塾 2日企画→ 松井田岩場
8 9 10 11 12 13 14
基Ⅱ沢登 基Ⅰ岩登 基Ⅱ沢登
谷急沢 ←2日企画 鹿沼岩山 水無下部
15 16 17 18 19 20 21
基Ⅱ岩登 基Ⅱ岩登 基Ⅱ岩登
鷹取救助 鷹取救助 青葉岩場
22 23勤労 24 2519時 2619時 27  28
基Ⅰ岩登 基Ⅱ沢登 千駄谷東京体
育館会議室２		 夜の講習   基Ⅰ岩登
飯能緑ライン 木戸前沢 青山登山ゼミ 雪山の用具 飯能緑ライン
29 30         
基Ⅰ岩登            
鹿沼岩山     室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2026年１２月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
12/1 2s 319時 4 5
応岩登 夜の講習 個人山行→ 個訓練
城ヶ崎富戸 スリング→ 青山ロープ塾 アイゼントレ→ 第二緑ラ
6 7 8 9 10 11 12
基Ⅰ岩登 基Ⅱ訓練
サイトウジム ←室内ジム 寺の沢尾根
  アイゼントレ→ 寺の沢個人    
13 14 15 1619時 1719時 18 19
基Ⅱ訓練 ←アイゼントレ 基Ⅱ訓練 夜の講習 千駄谷東京体
育館会議室２		 基Ⅱ訓練
寺の沢尾根 アイゼントレ→ 広沢寺 青山登山ゼミ アイゼントレ→ 悟空スラブ
寺の沢個人     ピッケル用法 ピッケル用法    
20 21 22 23 24 25 26
基Ⅰ岩登 基Ⅱ雪山
鹿沼岩山 三岳北横
27 28 29 30 31
  基Ⅱ岩登       
愛甲石田発→ 城ヶ先富戸
      室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2027年１月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
      1/1元日 2
      応雪山 応雪山
      赤岳 赤岳
3 4 5 6s 7 8 9
基Ⅰ雪山 基Ⅰ雪訓
入笠山 山小屋泊→ 富士五合
          個人山行→ 個人富士五合
10 11成人 12 1319時 14 15 16
基Ⅰ雪訓 青山分室
富士五合 ロープ教室
個人富士五合     リードビレイ      
17 18 19 20青山 21 22 23
基Ⅰ岩登 応アイス 増設しました 応アイス
サイトウジム ←室内ジム 裏三つ峠 ロープ教室 裏三つ峠
  リードビレイ      
24 25 26 2719時 2819時 29 30
基Ⅰ雪山 応アイス 千駄谷東京体
育館会議室２		 青山分室 応アイス
入笠山 霧積 登山ゼミ 霧積 前日発
31    深い雪の山
 深雪の山編 霧積日曜企画
応アイス          
霧積 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2027年２月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
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ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
2/1 2s 319時 4 5 6
応アイス 夜の講習
佐久湯川 青山ロープ塾 前日発
      セカンドビレイ     霧積日曜企画
7 8 9 10 11建国 12 13
応アイス 応アイス 基Ⅰ雪山
神津牧場 本庄発→ 神津牧場 日光高山
14 15 16 1719時 1819時 19 20
基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登 夜の講習 基Ⅱ雪山
サイトウジム ←室内ジム 鹿沼岩山 東京体育館 青山登山ゼミ テント泊訓練
21 22 23天誕 24 25 26 27
基Ⅱ雪山 基Ⅰ雪山   基Ⅰ岩登
赤城薬師岳 今倉山 飯能緑ライン
28           
基Ⅰ岩登            
鹿沼岩山 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2027年３月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
3/1 2s 319時 4 5 6
夜の講習 応雪洞泊
青山ロープ塾 縦穴式雪洞→ 湯檜曽川右岸
7 8 9 10 11 12 13
応雪訓 基Ⅰ岩登 基Ⅱ雪山
湯檜曽川右岸 ←雪上訓練 鹿沼岩山 瑞牆山
14 15 16 17 18 19 20
基Ⅰ岩登 応岩登 個沢登り
サイトウジム 古賀志 水無川本谷
21春分 22振休 23 2419時 2519時 26  27 
基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登 千駄谷東京体
育館会議室２		 夜の講習 基Ⅰ雪山
飯能緑ライン 広沢寺 青山登山ゼミ 那須岳
28 29 30  31       
  基Ⅰ沢登      
源次郎沢 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込


2027年４月 　工事中

ＳＵＮ
ＭＯＮ
ＴＵＥ
ＷＥＤ
ＴＨＵ
ＦＲＩ
ＳＡＴ
4/1 2s 3
基Ⅰ沢登
  葛葉下半
4 5 6 719時 8 9 10
基Ⅰ岩登 基Ⅰ沢登 夜の講習 応岩登
サイトウジム モミソ沢 青山ロープ塾 ←沢ロープ 丑の倉
11 12 13 1419時 15 16 17
基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登 基Ⅱ岩稜
鹿沼岩山 広沢寺 両神山
18 19 20 2119時 2219時 23 24
基Ⅰ岩登 基Ⅰ岩登 夜の講習 千駄谷東京体
育館会議室２		 基Ⅰ沢登
飯能緑ライン 飯能緑ライン 青山登山ゼミ 鬼石沢
25 26 27 28 29昭和 30
応岩登        
木戸岩稜 室内講座検索 基Ⅰ岩登検索 残り人数確認 会員簡単申込
Tｉｍｔａｍ＆Ｃｕｅ

　　 └閉じています。





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